Relacja z hipnozy może być dla opowiadającej osoby bardzo wyrazista. Sama pewność wspomnienia nie przesądza jednak o jego zgodności z wydarzeniami. Psychologia opisuje fałszywe wspomnienia oraz wpływ sugestii na sposób pamiętania. APA o fałszywych wspomnieniach, APA o pseudopamięci i hipnozie.
Przy lekturze warto zwracać uwagę na sposób zadawania pytań i możliwość niezależnego sprawdzenia odpowiedzi. To pomaga ocenić, gdzie kończy się zapis osobistego doświadczenia, a zaczyna jego interpretacja.
Badania nad klinicznymi zastosowaniami hipnozy nie potwierdzają automatycznie duchowej interpretacji regresji. Są to różne twierdzenia, wymagające osobnej oceny. Przegląd badań nad hipnozą w APA.